Зажимы в шее: типичные ощущения и признаки Мышечный спазм шеи бывает не только острым: часто он выглядит как постоянный тонус, который человек замечает в повседневности. Становится труднее наклониться, появляются плотные участки. Если это повторяется регулярно, стоит рассматривать напряжение как сигнал перегруза, а не как случайность. Шея тесно связана с плечами и верхней частью спины: если
